Растяжка и рост
1 статья
Помните, как в школе мерились ростом у стенки, тайком вставая на носочки? Эта детская мечта — стать выше — для многих так и остаётся мечтой во взрослом возрасте. Особенно когда врачи разводят руками и говорят про генетику. Но что, если оставить теории и посмотреть на практику? Есть истории людей, которые в 25 и даже 30 лет добавляли себе 2-3, а то и больше сантиметров. Без операций, без волшебных таблеток. Как? Давайте разбираться без иллюзий, но с пониманием того, как устроен наш позвоночник и что мы можем с ним сделать.
856
1 минуту