Уличные тренировки
Знакомая картина? Стоишь под турником, смотришь на эту железную палку, а внутри будто два голоса спорят. Первый: «Да ладно, чего тут сложного, все в школе делали!». Второй, более тихий: «Эм… А если не получится?» Подпрыгиваешь, хватаешься, повисаешь… и понимаешь, что твое тело внезапно стало весить как мешок с цементом. Руки дрожат, спина не слушается, а подбородок и не думает подниматься к заветной перекладине. Знакомо? Тогда ты в нужном месте.
Знакомое чувство: просыпаешься с мыслью, что пора бы уже заняться собой, а на спортзал нет ни денег, ни времени, а чаще — и того, и другого. Вечный компромисс между работой, делами и желанием быть в форме. И пока верх тела худо-бедно можно «подрихтовать» отжиманиями от пола, ноги упрямо остаются слабым звеном. Кажется, что без тренажерного зала с его приседом в раме и жимом ногами о мощных квадрицепсах и рельефных икрах можно забыть.