Здоровье таза

Бывает, что после родов, резкого похудения или просто с возрастом начинаешь замечать странные симптомы. Необъяснимая тяжесть внизу живота после прогулки, участившиеся позывы в туалет, легкая боль в пояснице, которая проходит, стоит прилечь. Многие списывают это на усталость, остеохондроз или «что-то с кишечником». А на деле причина может быть куда конкретнее – слабость мышц и связок, которые больше не удерживают внутренние органы на их законных местах.